7 ข้อควรรู้เกี่ยวกับเทรนด์ ผ้ากีฬาและการเติบโตของการแต่งตัวแนวสปอร์ตในปี2021​

ในช่วงการระบาดของโรค อุตสาหกรรมเสื้อผ้ากีฬาได้เสนอตัวเลือกมากขึ้นกว่าเดิมอย่างเห็นได้ชัด เพื่อให้ผู้ใส่สามารถใส่เสื้อผ้ากีฬาได้ทั้งในเวลาผ่อนคลายและออกกำลังกาย ยกตัวอย่างเช่น บริษัทเสื้อผ้าโยคะหลายแห่งทยอยสร้างเสื้อผ้าในสีพาสเทล ไม่ว่าจะเป็นสีชมพูอ่อน ฟ้าอ่อน และสีเบจ ในขณะเดียวกัน ผู้คนก็เริ่มหันมาใส่สีพาสเทลเหล่านี้แทนที่เสื้อผ้าโยคะโทนสีเทาแบบดั้งเดิม เทรนด์นี้ไม่ได้จำกัดอยู่แต่ในวงการโยคะเท่านั้น

ทำไมผ้าไมโครจึงเป็นวัสดุยอดนิยมสำหรับเสื้อผ้า​

ไมโครไฟเบอร์ หรือที่เรียกสั้น ๆ ว่าผ้าไมโคร หรือผ้าใยทำมือนั้นหมายถึงผ้าใยสังเคราะห์ที่มีขนาดบางมาก (มีขนาดเส้นผ่าศูนย์กลางประมาณหนึ่งในห้าเท่าของเส้นผมมนุษย์) ไมโครไฟเบอร์มีคุณสมบัติที่หลากหลาย โดยขึ้นนอยู่กับลักษณะใยที่ใช้ เช่น โพลีเอสเตอร์ โพลีอะคริลิค หรือโพลีอาไมด์ ทำให้เกิดเป็นผ้าที่มีความนุ่มเหนือชั้น แถมยังมีข้อได้เปรียบเมื่อเทียบกับวัสดุที่ทอจากใยธรรมชาติด้วย​

ประเภทของผ้า Ep.2

ผ้าเดนิม – เป็นผ้าคอตตอนทวิลและใช้ในการผลิตผ้ายีนส์เป็นส่วนใหญ่ ย้อมด้วยสีครามเพื่อทำเป็นยีนส์สีฟ้า ถึงแม้ว่าผลิตภัณฑ์ยีนส์ส่วนใหญ่จะแสดงลักษณะพื้นผิวคอตตอนแบบเบากว่าก็ตาม

ประเภทของผ้า Ep.1​

ความรู้เกี่ยวกับประเภทของผ้านั้นสำคัญต่อการออกแบบและตัดเย็บชุดมาก หากคุณเป็นมือใหม่หัดเย็บ เราหวังว่าบทความนี้จะช่วยเสริมความรู้เกี่ยวกับวัสดุผ้าให้คุณ ตั้งแต่วัสดุธรรมชาติ ไฟเบอร์สังเคราะห์ ไปจนถึงผ้าไมโคร และตั้งแต่การถักไปจนถึงการทอ คู่มือฉบับสมบูรณ์นี้จะช่วยให้การไปเลือกซื้อผ้าที่ร้านขายส่งผ้ายกม้วนไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป​

8 วิธีการผ่อนคลายที่มีประสิทธิภาพสำหรับบรรเทาความเครียด

ความเครียดและความวิตกกังวลเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตที่ทุกคนต้องเจอ ซึ่งแต่ละคนคนก็มีเหตุผลของความเครียดที่แตกต่างกันไป บ้างก็อาจจะเกี่ยวกับเรื่องงาน เรื่องเพื่อนหรืออาจจะเป็นเรื่องภายในครอบครัว เมื่อเรามีความเครียดที่มากเกินไปหรืออาการเครียดเรื้อรังแล้วก็อาจนำไปสู่ผลเสียมากมายต่อสุขภาพได้

สิ่งที่คุณจะได้รับจากการนวดน้ำมันแผนไทยและการนวดอโรม่า

การนวดน้ำมันแผนไทยใช้การออกแรงนวดที่มั่นคงและการเคลื่อนไหวเป็นจังหวะไปตามเส้นพลังงานของร่างกาย

การนวดประเภทนี้สามารถปลดล็อค ปรับสมดุลและฟื้นฟูการไหลเวียนตามธรรมชาติของร่างกาย รวมทั้งรักษาสมดุลในอวัยวะและระบบต่าง ๆ ภายในร่างกายเพื่อป้องกันโรคและส่งเสริมสุขภาพที่ดี นอกจากนี้ยังช่วยให้ร่างกายสามารถรักษาตัวเองและทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยจะมีการใช้คุณสมบัติเฉพาะของน้ำมันที่จะช่วยให้การนวดนั้นลื่นไหลไปได้ทั่วร่างกาย

เทคนิคการนวดแผนไทยเพื่อบรรเทาความเครียดและให้ร่างกายผ่อนคลาย

การนวดแผนไทยนั้นมีความแต่งต่างจาก “การนวด” ในฝั่งตะวันตกโดยสิ้นเชิง ซึ่งเทคนิคของการนวดแผนไทยนั้นเป็นการนวดแบบช้า ๆ เป็นจังหวะตามแนวเส้นภายในร่างกาย จากนั้นก็จะเป็นการกดจุด การยืด การคลายเส้นและการเคลื่อนไหวของข้อต่อ

10 ประโยชน์ของการนวดแผนไทยที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน

การนวดแผนไทยเป็นรูปแบบการนวดที่มีต้นกำเนิดในประเทศไทยและถือเป็นส่วนหนึ่งของการแพทย์แผนไทย โดยจะมีทั้งกลิ่นอายของการนวดแบบลงแรง แบบกดจุดและบางท่วงท่าของโยคะ

การนวดแผนไทยจะใช้การออกแรงกดเบา ๆ และเทคนิคการยืดกล้ามเนื้อเพื่อผ่อนคลายส่วนต่าง ๆ ของร่างกายในขณะที่ลูกค้าจะนอนบนเสื่อหรือผ้าปู พร้อมกับสวมเสื้อและกางเกงโปร่งสบาย โดยหมอนวดจะใช้การกดจุดด้วยนิ้วหัวแม่มือ ฝ่ามือ แขน ข้อศอก เท้าหรือหัวเข่า พร้อมผสมผสานกับการยืดแบบโยคะให้กับร่างกายของลูกค้า